HOT面膜如何改善睡眠质量?

HOT面膜如何改善睡眠质量?

HOT面膜是一种特殊的面膜,它可以帮助改善睡眠质量。它通过加热面膜,可以促进睡眠神经元的活动,并帮助放松肌肉,缓解疲倦。

如何使用HOT面膜改善睡眠质量:

  1. 将HOT面膜贴在脸上,使其贴合脸部。
  2. 打开电源,加热面膜至约37℃。
  3. 持续加热15-20分钟。
  4. 轻轻按摩面膜,使其变得凉爽。
  5. 休息一下,然后重复步骤1-4。

注意事项:

  • HOT面膜的使用时间不应超过30分钟。
  • 不要使用任何刺激性或刺激性的皮肤护理产品。
  • 如果您有任何皮肤问题,请在使用HOT面膜之前咨询医生。
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