为什么喝这么多水会对身体不好?

因为你喝水时会稀释体内的血液，导致血压降低。不说其他的问题了

因为喝水多容易导致体内水分过多而稀释血液的浓度，从而降低血浆胶体渗透压和红细胞的变形能力。

喝太多的水分会破坏体内酸碱平衡导致尿频和脱水.没有任何证据表明长期大量喝水对身体有好处。人体每天需要摄入适量的水量以满足生理功能，过度饮水可以稀释肾脏的功能并且增加心脏负担。

多喝水对身体的好处是： 仁波切说：如果一个人想得到任何东西，他必须先付出相应的代价。 健康和快乐是我们一生所追寻的东西，但是这些东西的获得并不是一蹴而就的，往往需要我们付出时间、精力甚至牺牲其他方面的努力才能实现。 所以我并不建议大家一下子喝这么多水对身体不原因是因为身体无法及时消化吸收足够的水分而已，过量喝水还可能引起胃肠道不适等不良反应。

喝太多的水可能导致尿频、尿液过浓，甚至引起水中毒。不说了，你太恐怖了！

因为多饮水可能导致尿路结石形成，影响泌尿系统健康。看看这里：

喝水多可能会导致水中毒，引起头痛、恶心以及其他不愉快的症状。洋流时，会将含有这些有害物质的海水强制地吸入肺部和气管中进行呼吸。而当您过量地饮用水分时，就会进一步加重这个问题。此外，喝太多水可能导致尿路感染，尤其是在夏季炎热潮湿的情况下更容易发生这种情况。

喝太多的水，会导致体内钠离子浓度过高，从而引起水中毒。众所周知，如果血液中含盐量过高，就会出现低血压的现象。当患者患上低血压时，大脑无法正常工作，容易导致晕厥，甚至可能会因为脑缺氧而死亡。另外，大量喝水还会影响人体酸碱平衡的稳定，进而引发严重的代谢紊乱疾病。因此，应该适度地饮水以维持身体的健康状态