晚上敷面膜，哪个时间段最好并且要敷多长时间？一般晚上敷面膜的时间都是多久为好一些

1、晚上敷面膜，哪个时间段最好并且要敷多长时间？

晚上十点至十二点上床睡觉前，一般建议使用修复面膜并且敷15分钟就可以了。无论是晒伤修复面膜还是红血丝敏感面膜，一般建议在晚上十点至十二点睡觉前敷面膜，这对皮肤有好处，因为在此期间我们的皮肤处于自动修复状态。此时使用修复后的面膜可以使皮肤处于特别好的状态，你会发现皮肤在很长一段时间内会越来越好。 事实上，每次涂面膜的时间最好控制在20-25分钟之间。我们都知道长时间在脸上贴面膜不是皮肤的最佳方法。不要认为你敷面膜的时间越长皮肤就会越好，长时间的话面膜上营养就越少。如果你每次涂面膜时间太长，大约就是超过25分钟，敷在。

2、一般晚上敷面膜的时间都是多久为好一些

面膜最好不要敷太长时间，一般15到20分钟就可以了，最好不要天天用，一周两到三次就可以了。